火锅的调料怎么配好吃
火锅的调料怎么配好吃
导语： 火锅不仅色香味俱全，而且吃火锅本身也会对身体大有好处。在营养方面，煮的肉类、菌类、蔬菜类等可以为你补充各种营养物质。而在口感方面，辣味，骨汤味，菌味火锅等各种类型的火...
六种抗衰老食物让你保持青春永不老
六种抗衰老食物让你保持青春永不老
一.红枣抗衰老
保健功效：红枣被誉为“活维生素丸”，其中所含的维生素c能抑制皮肤中某些物质的氧化作用，减少黑色素形成，预防色素沉着;其所含的维生素a有助于改进皮肤...
春季煲汤七日食谱
春季煲汤七日食谱
饭前一碗汤，男女老少保健康。饭前喝上一小碗汤，对开胃和减肥都有好处。在春寒料峭之时，让自己或家人喝上一碗暖暖的汤，即热身又健康。现在就推荐味效兼具的7款靓汤，让整个一周都心情靓靓吧...
夏季凉拌菜 过夜再吃会致癌
夏季凉拌菜 过夜再吃会致癌
导语： 夏季天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道很清爽。但是，凉拌菜的吃法值得注意。
凉拌菜过夜再吃会致癌
蔬...
西红柿也是药？常吃西红柿可治8种小病
西红柿也是药？常吃西红柿可治8种小病
导语： 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。
西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有...
12种瓜果蔬菜是护肝高手 多吃最能滋养肝脏
12种瓜果蔬菜是护肝高手多吃最能滋养肝脏
导语：
护肝最好的饮食方法
1、以酸入肝，酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。在日常饮食中，可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等；酸味食物...
你知道吃菠菜有什么好处吗
你知道吃菠菜有什么好处吗
想成为大力水手吗？那就赶快来吃菠菜吧！当然这是一句广告词，吃菠菜不能变成大力水手，但是吃菠菜确实是对我们身体有好处的，那么吃菠菜有什么好处呢？
首先，菠菜能通肠导便，防治...
北京肉丁馒头的做法,北京肉丁馒头怎么做
北京肉丁馒头的做法,北京肉丁馒头怎么做
工艺：蒸法
主料：面粉500克，猪肉400克，冬笋、芝麻油、黄酱各50克，葱末、姜末、味精各5克，发酵粉适量
北京肉丁馒头的介绍：北京满族人春节必备的面食...
春季如何煲汤预防感冒
春季如何煲汤预防感冒
春天是流感的多发季节，风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高...
酸菜猪肘汤
酸菜猪肘汤
标签准备材料：
猪肘，酸菜，盐，黑胡椒碎，姜片，料酒
做法：
1，猪肘子去骨后，里里外外抹上一层盐和黑胡椒碎，放入冰箱腌24小时入味。
2，锅中接适量冷水，放入姜片和料酒，以中火...
干煸孜然薯条 把素菜吃出肉的味道
干煸孜然薯条把素菜吃出肉的味道
导语：某日，一大厨偶遇一煮夫 大厨：“我是名厨，参加过xx大赛得过大奖，你会啥？” 煮夫：“我会家常菜。” 大厨：“我会做南北大菜、满汉全席，你会啥？” 煮夫...
特色小吃加盟选哪个
特色小吃加盟选哪个
你是不是也想介入特色小吃加盟，那么，你就算选对路子啦，因为现在的服务行业还是比较靠得住的，但是，特色小吃加盟究竟要选择哪一行就是你需要要了解的主要内容之一。
现在餐饮行业中的火...
药食同源话海带
药食同源话海带
海带是人们经常食用的藻类食物，被誉为“碘之王”。据估算，每100克海带中约含碘280毫克，其中80％的碘可以被人体吸收利用。这样大量的碘，要从藻类以外的食物中摄取，一般是不可能的。海...
螺丝转(北方)的做法,螺丝转(北方)怎么做
螺丝转(北方)的做法,螺丝转(北方)怎么做
工艺：烘烤法
主料：面粉500克，芝麻酱100克，植物油50克，精盐10克，花椒、茴香各少许，食碱适量，面肥150克，鸡蛋1个。
螺丝转(北方)的介绍...
蛤仔猪肚汤
蛤仔猪肚汤
标签猪肚香菇荷兰豆蛤仔蛤仔猪肚汤的制作材料：主料：蛤仔20粒、猪肚1／2个、鲜香菇6朵、荷兰豆50克
调料：盐、味精适量。
蛤仔猪肚汤的做法：1、将猪肚反面用盐冲洗，再用油擦洗两遍、...
老健忘，煎淫羊藿
老健忘，煎淫羊藿
导语： 当今社会，人们越来越忙，也越来越健忘了。中医认为，不论我们是身忙还是脑忙，归根结底都是肾在忙。大脑的思维意识需要通过肾来补充。“养脑必先补肾”，肾主骨、生髓，脑为髓海所充...
这种莲藕才好吃 千万别再买错
这种莲藕才好吃千万别再买错
导语： 七孔与九孔 莲藕分七孔与九孔。七孔藕外皮呈黄褐色，也叫红花藕，短而粗，生吃入口苦涩；九孔藕则为银白色，又叫白花藕，光滑细长，生藕吃起来脆嫩香甜。虽然两种藕在营...
食补补肾有哪些
食补补肾有哪些
导语： 肾是人体中最重要的器官之一，它是人体排毒的机器。如果肾出现了问题，那么人体就会感到全是无力，手脚水肿，无法排尿等症状，严重的时候会出现肾衰竭而危及生命。所以平时我们要好好保...
孩子贪凉胃寒 喝点大枣桂圆粥
孩子贪凉胃寒 喝点大枣桂圆粥
导语： 夏季，孩子很容易因为贪吃凉东西而伤胃，引起胃寒。这时，家长不妨给孩子煮点大枣桂圆粥喝一喝。大枣桂圆粥的做法是：取大米50克，大枣、桂圆各3颗。先把大米放在锅...
什么人不能吃茯苓
什么人不能吃茯苓
导语： 茯苓是很好的美食哟，茯苓的功效比较多，所以用于调理我们的身体是比较好的，那么，什么人不能吃茯苓呢，文章做了比较好的介绍，大家可以看看，对于不能吃茯苓的人我们应该怎样补充自...