蜂蜜加醋，你不知道的功效
蜂蜜加醋，你不知道的功效
蜂蜜的功效有很多，在生活中蜂蜜也是很常见的食材，每天早上一杯蜂蜜水还能帮我们排出身体内的毒素，但是如果蜂蜜加上一物的话，还会有更多的功效，这一物就是加醋，那么具体的蜂蜜加醋...
蜂蜜的功效和禁忌，一种人绝对不能吃
蜂蜜的功效和禁忌，一种人绝对不能吃
蜂蜜是我们生活当中比较熟悉的一种的保健食品，因为可以起到保护心血管的效果，尤其是动脉硬化的患者吃蜂蜜能够更好的帮助自己辅助治疗，而且也可以提高身体的免疫能力，促进...
为什么说长食蜂蜜延缓衰老
为什么说长食蜂蜜延缓衰老
英国《每日邮报》报道，一项研究显示，蜂蜜有助于延缓衰老，减轻焦虑。在饮食中加入蜂蜜，用于试验的老鼠的记忆力提高，焦虑症状得到缓解。为什么说长食蜂蜜延缓衰老？
新西兰怀卡托...
蜂蜜护口腔 盘点其4种保健功效
蜂蜜护口腔盘点其4种保健功效
1、保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。动脉硬化症者常吃...
蜂蜜止咳效果胜吃药
蜂蜜止咳效果胜吃药
导语：人类采集蜂蜜已经有8000年历史了，作为药物也有4000年历史。进入中世纪，蜂蜜被用来疗伤、治溃疡、消毒、漱口等，近代以来再加上治流感、治白内障、治青光眼和止咳等用途，都是...
蜂蜜保健的八大作用
蜂蜜保健的八大作用
韩剧中的老老少少不管出了什么事，一天八百遍地说，快冲一杯蜂蜜水吧。我们身边有太多的营养品，蜂蜜因为得来太容易，它的能力反而被忽视了。不妨给它个机会，看它能帮你做什么。恢复疲劳，尤...
蜂蜜的营养价值
蜂蜜的营养价值
蜂蜜是一种保健食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖（葡萄糖和果糖），少量的蔗糖（5%以下），酶类，蛋白质，氨基酸，维生素，矿...
巧喝蜂蜜有助养生
巧喝蜂蜜有助养生
1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水
蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。经过了一晚上的睡眠，身体中的水分已被代谢一大部分，血管显得较为粘稠，因此早上...
豆浆N种养生防病功效
豆浆N种养生防病功效
告别炎热的夏天，我们迎来了秋高气爽的秋天，随之而来的便是逐渐转凉的天气。由于昼夜温差大，这个时期是中风和心肌梗塞发病的高峰期，患有慢性支气管炎、肺气肿和心脏疾病的人，对气候的变...
最热蜂蜜减肥法
最热蜂蜜减肥法
先看看这个案例：李小姐很爱甜食，一听到蜂蜜能减肥，马上打算在寒冷冬天大泡蜜茶，想要减肥。每天蜜茶当开水猛喝，饿了也喝它充饥，最后实在受不了没吃东西的饥饿感，体力不支昏倒。
专家提醒...
五种女人丰胸饮食搭配
五种女人丰胸饮食搭配
木瓜牛奶汁
功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
做法：1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；2、将木瓜块、鲜奶和少...
几种专家级抗皱食物
几种专家级抗皱食物
你想皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少甚至消失，变得更加年轻吗？那就多吃下面的抗皱食物吧。
多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮...
食用豆制品也可能致癌
食用豆制品也可能致癌
最近有几个朋友来问，听说用泡过的黄豆打豆浆不安全，泡豆的过程中会产生致癌物黄曲霉毒素，是这样吗？我们可从小就没少喝泡豆子做成的豆浆，还有泡豆子做成的豆腐啊！
听到这样的说法，...
蜂蜜的八种妙用
蜂蜜的八种妙用
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。
1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被...
中医提醒：3种人吃蜂蜜会有大危害！
中医提醒：3种人吃蜂蜜会有大危害！
蜂蜜是由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值...
番茄做面膜 天然又去油
番茄做面膜天然又去油
番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。
这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！
番茄净肤...
果汁美容
果汁美容
胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。
葡萄汁美容：...
蜂蜜敷脸淡斑新秘方
蜂蜜敷脸淡斑新秘方
维生素c被白领阶层看好，主要是因为维生素c具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容...
红酒加雪碧破坏营养 怎么喝才养生
红酒加雪碧破坏营养怎么喝才养生
错误饮法1红酒兑雪碧
危害：对于红酒，很多人是矛盾综合体。既喜欢享受喝红酒的那种感觉，又不习惯其酸涩的口感。于是，喝红酒时就往酒中加入甜味较重的雪碧，以此来中和红酒...
一杯蜂蜜水竟有这么多的功效
一杯蜂蜜水竟有这么多的功效
在生活当中我一般是用蜂蜜泡水喝，而蜂蜜的功效也是有很多的，经常用蜂蜜泡水喝有利于我们的健康，那么蜂蜜泡水喝有什么功效呢?经常喝蜂蜜水有哪些好处呢?下面大家就跟着我一起来看...
这类人最不该吃蜂蜜
这类人最不该吃蜂蜜
蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？这类人最不该吃蜂蜜。
从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便...
教你狂吃减肥七法
教你狂吃减肥七法
提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？快来学习一下这里的内容吧，也许不需要刻意节食，你就可以轻松减重哦？
淀粉类...
5类人群引用豆浆需注意
5类人群引用豆浆需注意
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食物。冬季，气候干燥，豆浆有补虚润燥、...
注意！这种人食用蜂蜜利大于弊
注意！这种人食用蜂蜜利大于弊
蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？注意！这种人食用蜂蜜利大于弊。
从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，...
夏天防暑清热 最宜吃冬瓜
夏天防暑清热最宜吃冬瓜
导语：冬瓜是很多人家中常备的食材，它都有什么样的功效呢？常吃冬瓜有5大好处，而且特别适合夏天吃。
防冠心病
冬瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶、皂苷b族维生素等。冬瓜所含脂...
早起就喝一杯热蜂蜜水？原来这么多年你都做错了
早起就喝一杯热蜂蜜水？原来这么多年你都做错了
导语： 蜂蜜水清香甘甜，营养丰富，是很多人在日常生活中都会选择的一款养生饮品，但喝蜂蜜的习惯却大有不同——有的人习惯用冷水冲服，有的人则习惯用开水冲服...
蜂蜜怎么吃养生效果好 不可高温冲服
蜂蜜怎么吃养生效果好不可高温冲服
导语：甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生，而且能焕颜嫩肤，况且口感好、价格也不昂贵，所以自然受到大人、小孩的喜爱。那么蜂蜜怎么吃养生效果好...
当心过犹不及 免疫力并非越强越好
当心过犹不及免疫力并非越强越好
导语：免疫力是人体自身的防御机制，一般只听说过提高免疫力，很少听过有降低免疫力的说法。在很多人看来免疫力越强越好，真的是这样吗？专家表示，这种认识是错误的，免疫力也有...
这样喝牛奶同毒药
这样喝牛奶同毒药
一、牛奶加鸡蛋的早餐并不科学
蛋白质难以提供能量
现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的...
老年人多喝蜂蜜可安神润肠增强抵抗力
老年人多喝蜂蜜可安神润肠增强抵抗力
蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品。老年人吃糖容易导致血糖过高，从而引起高血脂、动脉粥样硬化症等老年性疾病。而吃蜂蜜不会有这种情况，因为其中有两种易于吸收的糖：...
蜂蜜与蔬菜汁 7款搭配养生功效更好
蜂蜜与蔬菜汁7款搭配养生功效更好
导语： 蔬菜汁富含维生素c，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。下面，小编为大家介绍7种蜂蜜蔬菜汁的做法，关注健康饮食的你...
黑豆红枣粥 治肺结核盗汗
黑豆红枣粥治肺结核盗汗
黑豆红枣粥
【配方】黑豆、黄芪各30克，红枣10枚。
黑豆味甘，性平。能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数；肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须...
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
导语： 随着社会的进步，我国经济的飞速发展。我们的工作压力也在逐渐的增大。每天我们都因为工作导致饮食不规律不健康更或者是作息不规律。我们一直会通宵加班。其实这对于身体是很不...
谁说绿茶不能“发炎”？
谁说绿茶不能“发炎”？
央视7月29日《焦点访谈》播出“男科门诊的秘密”节目。记者在石家庄博大医院化验时，用绿茶替代了尿液，随后医生称尿液检测出了炎症、霉菌和杂菌，记者被诊断出重度肾虚、前列腺炎和附...