男性多吃这些水果 可以补肾壮阳
男性多吃这些水果可以补肾壮阳
大家都知道，水果的好处多多，但是你知道这些水果居然还有补肾壮阳的功效吗？？（其实小编也是刚刚才知道，我已经买了十斤）当然啦，好东西小编是不会独食的，下面就来分享给大家！...
盘点五大适合孕妇解馋的零食
盘点五大适合孕妇解馋的零食
提要：怀孕期间，孕妇也可以吃零食，但一定要吃对，以下盘点五大适合孕妇解馋的零食。
怀孕期间，营养对于胎儿和妈妈都非常重要，但总是被长辈告知不宜多吃零食，其实，并不是所有...
常喝牛奶有利女性眼睛健康
常喝牛奶有利女性眼睛健康
一项新的研究显示，体内维生素d水平最高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病。研究发现，喝牛奶有助于女性避免眼疾。
核桃蜜豆酸奶...
女人一生三个时间不能拔牙
女人一生三个时间不能拔牙
女性的生理特点与男性差别不小，在防治牙病，拔牙，口腔护理方面，许多男性无妨的事却是女性不宜。那女性什么时候是不能拔牙的呢？
1、月经期
处在月经期，女性体内的激素水平发...
吃苹果要不要削皮？盘点吃苹果的四大问题
吃苹果要不要削皮？盘点吃苹果的四大问题
老百姓常说的：一天一苹果，医生远离我。说明苹果在生活中是挻重要的，今天我们话题是苹果都有哪些好处？一天一苹果真能远离医生吗？
一天一苹果真能远离医生吗？
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盘点吃芹菜的8种好处
盘点吃芹菜的8种好处
芹菜的营养价值丰富，芹菜的食疗功效芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用；但是芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低者...
蜂蜜护口腔 盘点其4种保健功效
蜂蜜护口腔盘点其4种保健功效
1、保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。动脉硬化症者常吃...
养血补肾黑色美食
养血补肾黑色美食
乌梅
气味芬芳，口感酸甜可人。
小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。
干乌梅中药房有售。煮时注意用小火，桂花要后放。煮前...
黄豆与女性更年期
黄豆与女性更年期
巴西医学人员发现，黄豆中的“同黄素”植物性激素能舒缓更年期女性常见的各种症状，而且不像医界目前广泛使用的雌激素疗法，不会产生副作用。
科学家在黄豆内发现的某种激素成分能够舒缓女性...
5种抗癌食物是养生明星
5种抗癌食物是养生明星
1、水
每天喝足8杯水，能使人体免疫功能健全，没有癌细胞生存、扩散的条件，并能有效地抑制、预防膀胱癌。
2、葱蒜
葱(包括洋葱)、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比...
盘点：准妈妈孕期滋补吃什么 胎儿更聪明
盘点：准妈妈孕期滋补吃什么胎儿更聪明
生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝，是每个准妈妈的心愿。那么，到底孕期怎么吃，才有助于胎儿发育，孕育出健康、聪明的宝宝呢？
孕早期：胎宝宝的大脑和脊髓进入发育...
被蚊子叮后别喷花露水
被蚊子叮后别喷花露水
不得转载或摘编被蚊子叮后别喷花露水
夏天被蚊虫叮咬后，很多人习惯喷一喷花露水，其实这个处理方法非但不能止痒，还可能导致中毒。
花露水驱蚊、止痒，被蚊虫叮咬后，许多人会在红肿...
菊花茶的一些饮用常识
菊花茶的一些饮用常识
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐...
盘点夏季饮食注意事项
盘点夏季饮食注意事项
冰镇食物爽口却伤胃盘点夏季饮食注意事项
导语：闷热的夏季，人们都喜欢食用经过冷藏的食物来降温避暑，但是，冰镇食物虽然给人们带来了冰爽体验，也引发了很多肠胃疾病，所以夏季饮食不...
盘点那些坑娃的辅食
盘点那些坑娃的辅食
导语：我们总是希望给宝宝最好的，但是事实上，我们以为的最好的其实很大程度上是在坑爹，或者在坑娃。尤其是在饮食方面，有很多被奉为经典的传言实际上并不正确，再给宝宝添加辅食的阶段，你...
吃零食会致癌？专家：贪吃零食和受辐射一样
吃零食会致癌？专家：贪吃零食和受辐射一样
吃零食会得癌？这听上去有些不可思议。但营养学家已经证实：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。
人体的遗传物质———dna的合成与修复需要叶...
盘点产后新妈需要的营养饮食
盘点产后新妈需要的营养饮食
分娩时的疲劳，会使肠胃的作用较弱，因此刚分娩时1～3天应吃些较容易消化的食物，任何油腻粗糙的食物应避免食用（例如：油炸物、较粗硬的菜梗及豆、蛋类易产气之食物等），以减轻肠...
十种明星最信赖瘦身法
十种明星最信赖瘦身法
光靠运动是远远达不到健康瘦身之目的，在日常生活中养成良好作息习惯及合理健康的饮食方法也是非常关键的。如今国人生活水平普遍有了很大的提高，大鱼大肉每天都能见到也不稀奇了，但过度吃...
谣言or真相 空腹吃香蕉真的有害？
谣言or真相空腹吃香蕉真的有害？
香蕉是个好东西。吃起来方便，剥了皮就行，含有多种维生素且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美，同时香蕉又是非常好的补充能量的食物。因此还有很多人用吃香蕉来减肥，但有一...
盘点让孕妈咪百病不侵的食物
盘点让孕妈咪百病不侵的食物
最近天气逐渐转凉，孕妈生病可就麻烦了，不仅会影响怀孕的心情，乱吃药还会影响胎儿的成长。那么，哪些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？一起跟着小编看看吧~
1.富含vc果蔬——预...
专家盘点冬季进补的七大误区
专家盘点冬季进补的七大误区
进入冬季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，因此，一到冬季，许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说：“一夏无病三分虚”，“冬季进补，来春打虎”。冬季适当进补，...
教你辨别老玉米及嫩玉米
教你辨别老玉米及嫩玉米
嫩玉米的口感比老玉米要相对清甜，香软。老玉米则玉米味道香浓，但口感要差点。
很多人买玉米的时候，小贩常常会问要老玉米还是嫩玉米，如果你说要嫩玉米，往往拿回家一吃，发现它就是...
清补和吃素是两码事儿
清补和吃素是两码事儿
许多人对清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热的功用。
一些荤食同样具有清补...
盘点秋冬季急需八大营养
盘点秋冬季急需八大营养
核心提示：冬季即将来临，在寒冷的冬季多吃什么对身体好呢?秋冬季适合吃以下这8样食物补充流失的营养，维持身体的健康。一起来看一下：
一、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，...
小白菜牛肉蘑菇汤
小白菜牛肉蘑菇汤
材料：小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。
小白菜牛肉蘑菇汤的做法：
1、干元蘑冲洗干净，用清...
补脑食物盘点：每天吃4-5个核桃最补脑
补脑食物盘点：每天吃4-5个核桃最补脑
导语： 现代医学研究认为：核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。一天吃4-5个核桃最补脑
一天...
治疗月经不调的7个食疗方
治疗月经不调的7个食疗方
.乌鸡茯苓汤：将乌鸡只洗净，把茯苓9克、红枣0枚放入鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日剂，分次服完，月经前服，连服剂。补气益血调经。主治月经不调，属...
盘点预防春季传染病的7款养生食物
盘点预防春季传染病的7款养生食物
春季末端各种传染病盛行，近几日h7n9禽流感病毒兴起，国内暂时还没有找到对应的疫苗，对于这个天气变化多端，容易爆发传染病的季节，我们应该如何预防呢？那么春季要如何养...
盘点：各种普通食物最好吃的“梦幻时刻”
盘点：各种普通食物最好吃的“梦幻时刻”
导语： 玻璃瓶装的可乐冻到正好出现柔柔软软冰粒的时刻。可乐里上上下下都悬浮着那种冰粒，不管是大口还是小口都可以吃到它。那是梦幻可乐。
玻璃瓶装的可乐冻...
夏天吃“蜜汁西瓜捞” 清凉解暑
夏天吃“蜜汁西瓜捞”清凉解暑
夏天吃“蜜汁西瓜捞”清凉解暑
夏天吃“蜜汁西瓜捞”清凉解暑
蜜汁烤板栗自制街头人气小吃
糖“炒”栗子还记得那些我们小时候“追”过的磨牙小食吗？热乎乎小烫嘴的糖炒栗...
男子用充电iPhone5手机身亡事件
男子用充电iPhone5手机身亡事件
男子用充电iphone5手机身亡事件，您听说了吗?男子用充电iphone5手机身亡一事引起众多朋友的关注，为什么男子用充电iphone5手机会遭身亡呢，先来了解...
愚人节美食愚乐大盘点
愚人节美食愚乐大盘点
导语：4月1日虽然是西方的愚人节，但是在我国也开始过上了这个整人的节日，在美食里，我们也常常被整到了，一起来看看我们的受骗经历吧。
鱼香肉丝——没有鱼的肉丝
鱼香肉丝可能是...
让男人折寿的10大恶习
让男人折寿的10大恶习
1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化...
盘点枸杞子17大保健功效 对症进补助你守住健康
盘点枸杞子17大保健功效 对症进补助你守住健康
导语： 枸杞子，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨...
老人拉肚子 几种病情早知道
老人拉肚子几种病情早知道
随着年龄的增长，老年人各脏器的生理机能就会逐渐衰退，消化系统的功能同样也会减退，易出现肠道菌群失调导致抵抗力下降，中枢神经调节能力下降会引起肠道功能紊乱，消化酶分泌减少导致...
醋泡花生的营养价值 如何做美味的醋泡花生
醋泡花生的营养价值如何做美味的醋泡花生
导语：在民间有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用，并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来，就和小编来学两招，看看醋...
盘点身边不起眼的4大养生神器
盘点身边不起眼的4大养生神器
导语： 中医按摩可以有效缓解身体不适，但按摩手法并非人人都能掌握，今天向大家推荐身边常用的四个小物件，可用来辅助按摩，轻松达到养生防病的目的。
神器一：梳子
平时...
玉米是黄金谷物 盘点让人惊讶的6大功效
玉米是黄金谷物 盘点让人惊讶的6大功效
导语： 中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。抗衰老 它含有一种长寿因子——谷胱甘...
饭后六个习惯会折寿
饭后六个习惯会折寿
导语： 一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！ 饭后...
盘点治疗慢性咽喉炎的偏方大全
盘点治疗慢性咽喉炎的偏方大全
盘点治疗慢性咽喉炎的偏方大全
双海生津(润肺清热,补血美容,治疗咽喉炎)
双海生津(润肺清热,补血美容,治疗咽喉炎)
双海生津(润肺清热,补血美容,治疗咽喉炎)
...
盘点糖醋里脊的做法大全
盘点糖醋里脊的做法大全
希望大家喜欢。
糖醋里脊做法一
难度：配菜(中级)时间：30-45分钟
主料
里脊肉一条鸡蛋1个
辅料
花生油适量葱花适量
鸡精适量姜末适量
醋适量酱油适量
...
夏季吃水果也能补肾 盘点壮阳补肾九大水果
夏季吃水果也能补肾盘点壮阳补肾九大水果
夏季吃水果也能补肾盘点壮阳补肾九大水果
16种男性壮阳食品大比拼看看谁的最有效
虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，...
日媒盘点“女士优先”等礼仪背后男性深层心理
日媒盘点“女士优先”等礼仪背后男性深层心理
导语： 欧美自古以来就有女士优先的传统。日本人虽不是很熟知这些，但男性若能够自然做到对女性谦让的话，会给人留下好的印象。下车时给女士开门、在餐厅就餐时将...
盘点10大美白食物
盘点10大美白食物
美白是很多女性每天都在做的事情，但是用护肤品真的能让自己的皮肤一直保持美白吗？一段停用了呢？其实我们可以通过食物来达到美白的效果的，但是是什么美白食物大家知道吗？不知道吧，嘿嘿，...
盘点十大平价排毒食品
盘点十大平价排毒食品
地瓜
所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且要连皮一起吃掉。
绿豆
具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，...