吃冬瓜有什么好处？
吃冬瓜有什么好处？
导语：不论是春夏秋冬冬瓜都是很多人家中常备的食材，那么它都有什么样的功效呢?
1、有助预防冠心病
冬瓜含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷b族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和...
三伏天吃什么好
三伏天吃什么好
导语：三伏天吃什么好？最近的天气让人很没胃口，每天都在为吃什么而犯愁。。其实这段时间应该吃点清凉的美食，降降火。
第一菜：
黄瓜推荐理由：
夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵...
男性慢餐运动：用蜗牛的速度保健康
男性慢餐运动：用蜗牛的速度保健康
慢餐运动是意大利人卡洛·佩特里尼1986年发起的，其初衷是要抵制快餐及超市文化的冲击。由于城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生活和环境，所以，我们需要从慢慢...
广东夏天喝什么汤好
广东夏天喝什么汤好
广东夏天喝什么汤好
广东夏天喝什么汤好？你知道吗？据了解，夏天，天气燥热，应烧些清热解毒的汤喝。那么，广东夏天喝什么汤好呢？下面我们就去了解一下吧！
绿豆汤
原料:绿豆
...
小心引发不适! 6类常见发物要慎吃
小心引发不适!6类常见发物要慎吃
导语：“感冒了不能吃鸡肉”、“过敏人士要慎吃海鲜”、“脾胃不好的人少吃糯米”……多数注重养生的人都会注重戒口，对中医的“发物”避之不及。
“感冒了不能吃鸡肉”、“...
养身保健：多喝水促代谢 6个护肝秘方保健康
养身保健：多喝水促代谢 6个护肝秘方保健康
导语： 如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会...
菠菜不能和什么一起吃？菠菜的营养价值
菠菜不能和什么一起吃？菠菜的营养价值
导语： 菠菜不能和什么一起吃？菠菜的营养价值极高，并且吃法也很多。不过，也许常见的吃法其实是错误的哦。比如，菠菜和豆腐就不能一起吃，这是为什么呢？在这里，就来...
上班族带饭注意：含油脂高的食品不宜带
上班族带饭注意：含油脂高的食品不宜带
导语： 朝九晚五的上班族每天中午都只有一个或者两个小时的吃饭时间，为了能节省时间，很多人都选择外卖，但也有很大一部分人选择自己带饭，因为自己带的饭比外卖更加卫...
古人留下来的长寿秘方竟是它 经典中药养生偏方
古人留下来的长寿秘方竟是它经典中药养生偏方
导语：古人更讲究养生，更了解食物的功效，中医更是博大精深，调理为主，对健康特别有益，现代人也越来越重视健康重视养生，今天小编就带你去看看古人留下来的长寿秘...
别把腰痛当肾虚 肾虚应该如何补？
别把腰痛当肾虚 肾虚应该如何补？
导语： 日常生活中，人们常常在感到腰膝酸软、健忘失眠、情绪不佳、尿频等症状时提到“肾虚”一词。中国传统医学所讲的“肾虚”中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，它还是与...
解析：巧克力的七个神奇抗病功效(图)
解析：巧克力的七个神奇抗病功效(图)
导语：巧克力的神奇抗病功效（资料图）抗病功效1：预防感冒英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通...
蒸米饭粘锅有对策 蒸米饭的3大误区
蒸米饭粘锅有对策蒸米饭的3大误区
导语： 米饭是我们日常主食之一，制作方法也很简单。不过，你有没有遇到过蒸米饭粘锅的现象呢？这要如何避免呢？与此同时，蒸米饭有3大常见的误区，你知道是什么吗？
米...
圆白菜是天然养胃菜 圆白菜该如何挑选
圆白菜是天然养胃菜 圆白菜该如何挑选
导语： 圆白菜又叫卷心菜，其营养丰富，并且有“天然胃菜”的美誉。
圆白菜又叫卷心菜，其营养丰富，并且有“天然胃菜”的美誉。
为什么圆白菜养胃
中医师介绍...
脾胃不好别吃枸杞
脾胃不好别吃枸杞
导语：枸杞子相信大家都不陌生的一个中药食材，炖汤什么的都会加上几粒这样子的，但是你知道吗有些人是不可以食用的。
脾胃虚弱者慎食枸杞子
生活中，很多人喜欢长期食用枸杞子进行保健。...
吃吃就能瘦 一周粗粮食谱好身材吃出来
吃吃就能瘦一周粗粮食谱好身材吃出来
导语： 多吃粗粮健康又长寿，多吃粗粮还能让你拥有好身材哟，粗粮要如何吃才能美味又健康又减肥呢?粗粮减肥食谱吃了轻松瘦，今天小编就带你去看看吃吃就能瘦，一周粗粮食...
鸡汤可缓解感冒症状 5种人不宜喝鸡汤
鸡汤可缓解感冒症状 5种人不宜喝鸡汤
导语： 在我国的民间，有喝鸡汤来进行食补养生的习惯。因为鸡汤的营养丰富，对人体增强体质有很大的帮助。不过，小编要提醒大家的是，并不是所有人都适合喝鸡汤哦。...
四妙招帮你减少厨房油烟
四妙招帮你减少厨房油烟
厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系，当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道...
夏季喝什么茶好 夏季喝什么茶减肥
夏季喝什么茶好夏季喝什么茶减肥
夏季喝什么茶好夏季喝什么茶减肥
夏天减肥喝什么茶好
夏天减肥喝什么茶好
夏天减肥喝什么茶好？相信大多数的人，都有着这样的苦恼，如何能够有效的防止肥胖，哪种减肥茶...
2013增城荔枝节时间,地点及路线指南_万国美食.net
2013增城荔枝节时间,地点及路线指南_万国美食.net
6月，是荔枝上市的季节，南国的荔枝早已久负盛名。一骑红尘妃子笑早就把荔枝捧为佳品。荔枝之乡增城每年都会举办荔枝节来展示荔枝文化。2013增城...
云杉球果的功效与作用
云杉球果的功效与作用
【拼音名】yúnshānqiúguǒ
【别名】杉塔
【来源】
药材基源：为松科植物云杉、青海云杉、大果青杆、青杆的球果。
拉丁植物动物矿物名：1.piceaaspera...