蜂蜜怎么吃养生效果好 不可高温冲服
蜂蜜怎么吃养生效果好不可高温冲服
导语：甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生，而且能焕颜嫩肤，况且口感好、价格也不昂贵，所以自然受到大人、小孩的喜爱。那么蜂蜜怎么吃养生效果好...
防癌食物吃不对 效果会差上百倍！都白吃了
防癌食物吃不对 效果会差上百倍！都白吃了
导语：可是怎么吃效果才最好，这可真是有讲究！水果类——柑橘：越甜越好柑橘含多种抑癌物，除含富维生素c、维生素e之外，还含有柠檬苦素，它具有很强的防癌活性。另...
10款轻食早餐简单易学
10款轻食早餐简单易学
导语：一(dan)个(shen)人(zu)的生活更要好好过，用心吃饭，认真做饭，从早餐开始。说不定美味好吃的早餐，还能招来那个还没出现的人，谁知道呢！
一(dan)个(sh...
健康饮食中的重要数字
健康饮食中的重要数字
导语：日前，世界卫生组织（who）发布最新健康膳食建议，人们应该改善膳食模式，应对加工食品数量不断增多、迅速城市化等因素对健康的影响。
日前，世界卫生组织(who)发布最新健...
小腹有肉怎么减？多吃这几种瘦腹食物！
小腹有肉怎么减？多吃这几种瘦腹食物！
导语：小腹突出的原因常常是因为我们吃得太多，而动的太少，又或者是没有对小腹进行针对性的锻炼。
小腹突出的原因常常是因为我们吃得太多，而动的太少，又或者是没有对...
胃痛，如何了得？
胃痛，如何了得？
导语：“胃痛”是现代人常见的“小毛病”，虽然偶尔的疼痛感忍一下就过去了，但经常反复发作，不仅影响工作和学习，还给身体健康带来了胃病的隐患。广州医科大学附属第一医院中医科武志娟副主任...
跑步的正确姿势
跑步的正确姿势
导语：现在越来越多的人，喜欢通过跑步这种运动方式来锻炼身体，但是你们确定知道跑步的正确姿势吗?下面让我们一起来了解一下吧。
现在越来越多的人，喜欢通过跑步这种运动方式来锻炼身体，但...
饮食养生 牛奶这样喝等于在喝毒药
饮食养生牛奶这样喝等于在喝毒药
导语：牛奶，或许是我们大家都喜欢喝的饮品了，它不能同其他饮品，牛奶的营养成分和价值是其他的饮料不能相提并论的了。如今，在市场上它的口味也是非常的丰富，满足不同人的口味...
新生儿便秘偏方
新生儿便秘偏方
导语：对于1岁左右及以下的宝宝，尚不太会表达自己的身体感觉，大便是否正常是反映宝宝身体是否健康的重要依据之一。如果平时大便正常的宝宝，大便突然变得干结，甚至两三天才拉一次，或者拉出的...
三颗杨梅泡出十几条虫 如何清洗杨梅？
三颗杨梅泡出十几条虫 如何清洗杨梅？
导语：现在正值杨梅热销的季节，酸甜可口的好味道让人欲罢不能，可近日一则“三颗杨梅泡出十几条虫”的消息在网上疯传，这难免让人有一些担忧。这么多虫，还能好好吃杨梅吗...
老是黑眼圈怎么回事 黑眼圈的预防及治疗
老是黑眼圈怎么回事黑眼圈的预防及治疗
导语：记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。眼部四周肌肤没有油脂腺，是全身最脆弱的部...
巨型蜗牛带来危害
巨型蜗牛带来危害
巨型蜗牛带来危害?近日，巨型蜗牛成为人们热议的话题，大家是否知道巨型蜗牛会带来一些危害，那么巨型蜗牛带来危害是什么，以下为大家详细介绍。
2013年4月，美国佛罗里达州成千上万只...
怀孕高血糖要注意饮食有哪些
怀孕高血糖要注意饮食有哪些
怀孕高血糖要注意饮食有哪些?
以下丫丫为大家介绍怀孕期高血糖要注意饮食有哪些方面，希望给大家带来健康!
怀孕高血糖要注意饮食需注意下列事项，基本可以控制住：
1)减...
老年人吃什么补品好
老年人吃什么补品好
今年爸妈不收礼，不收礼啊，不收礼，不收礼啊，不收礼，收礼还收脑白金，脑白金健康品，老年人的健康的健康品。这人啊，一上了年纪，就身体不好，体弱多病，那么，老年人吃什么补品好呢?有人...
鸡肉有哪些做法
鸡肉有哪些做法
鸡肉有哪些做法?鸡肉是生活中常见的一种食物，有着非常丰富的营养，那鸡肉有哪些做法你知道吗?下面小编就为大家介绍下鸡肉有哪些做法吧!
鸡肉有哪些做法：
肾虚吃什么好?补肾食谱有哪些...
立夏如何养生
立夏如何养生
立夏就快要到了，在此时，天气会渐渐的炎热，万物也在急剧的生长当中，人们的身体也会发生一些改变，因此，我们应该顺着天气的变化，重视立夏养生，平和过渡到夏季。那到底立夏该如何养生呢?接来下...
春分节气的由来
春分节气的由来
春分就快到来啦。春分时节，我国的大部分地区，都进入明媚的春天，在祖国辽阔的大地上，小草变绿啦，小麦开始拔节啦、油菜花也开始飘出香味。可大家知道，春分节气的由来吗?
每年公历3月20...
细数吃方便面的危害
细数吃方便面的危害
许多人都懒得煮饭的时候就吃方便面，那你知道常吃方便面的危害有哪些吗?吃方便面会为身体带来哪些危害呢?下面让我们一起来了解下吃方便面的危害。
方便面的成份及热量
方便面的主要成...
心衰患者的饮食有什么宜忌
心衰患者的饮食有什么宜忌
心衰患者的饮食有什么宜忌呢?心衰患者有什么症状呢?如何预防心衰患者呢?下面让我们一起来了解下心衰患者的饮食有什么宜忌。
心衰的症状
心衰最典型的症状是程度不同的呼吸困难...
小雪节气健康要注意什么
小雪节气健康要注意什么
小雪节气健康要注意什么
11月22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，那么你知道小雪节气健康要注意什么吗?下面我们就去关注一下吧!
小雪节气要注意哪些问题
从这个...