痔疮

痔 疮如果在大便时出血，感觉有东西脱出肛门外，或肛门外有肿物疼痛，分泌物增加，就可能是得了痔疮。痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丝扩大、曲张形成的柔软静脉团，临床以便血、脱血、肿痛为主要表现，以成年人多见。致病原还不太清楚，但应与多种因素有关，祖国医学也早有研究，如我国著名医学经典《黄帝内经》就指出，痔疮的发生与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关。饮食调理1、增加含纤维高的食物。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。5、痔疮病人应选择的食物：◇五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。◇水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。◇肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。营养食谱无花果炖猪肉 无花果 ( 干品 )1oo 克，猪瘦肉 200 克。以上二者加清水适量，砂锅盛，隔火炖熟，调味即可，每日 2 次。健胃理肠，消炎解毒。可辅助治疗痔疮以及慢性肠炎。营养产品调理建议：■3 倍用量：β－胡萝卜素 ，卵磷脂，b族维生素 ■2 倍用量：果蔬纤维片，蜂胶 ■1 倍用量：角鲨烯，大蒜精油β－胡萝卜素 ：转化为维生素 a，保持肌肤于器官内腔黏膜系统的正常化，维持促进表皮组织的生长，避免肠道，肛门粘膜发生感染。角鲨烯 ：具有活化细胞，润肠通便，解毒的功效 果蔬纤维片 ： 有很强的吸水能力，可明显增加大便的体积，软化大便，同时促进消化道的蠕动，促使其排出。卵磷脂 ：活化细胞的功能，促进结肠的蠕动，并促进毛细血管的畅通，以润滑肠道，软化粪便蜂胶 ：含有丰富而独特的黄酮类、萜烯类物质 ，温和有效，不会引起消化道的寄生菌的失调，对多种细菌、真菌、病毒等有显著的抑制和杀灭作用。b族维生素 ：合成代谢所需的酶，促进新陈代谢，消除炎症，维持正常的神经系统和调节精神状态。大蒜精油 ：天然的抗菌素，具有抗菌和杀菌的作用，激活肠胃粘膜，健胃整肠，增加免疫力

得了痔疮吃什么好?俗话说十人九痔，如今很多人患有痔疮。这种经常发作的难言之痛的确让人不堪其扰，而导致痔疮加重和复发的一个重要因素就是饮食。同样，尽管通过食物无法治愈痔疮，但合理的饮食调理，对防止痔疮的发生和防止病情恶化尤为重要。痔疮吃什么好成为患者和家人的烦恼，如果你也有痔疮吃什么好的疑问，那就千万不能错过本文，本文将告诉你痔疮吃什么好：
1. 宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能;肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便的功效;猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。
2.因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。
3. 另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。用药治疗痔疮最好是口服药和外用药一起用，内外调理这样能达到标本兼治彻底治疗痔疮目的。
得了痔疮吃什么好?怎么样，本文关于痔疮吃什么好的介绍是不是很详细呢，如果你觉得本文实用的话，也请你推荐给身边还不清楚痔疮吃什么好的朋友吧。

秋冬季是痔疮的多发期，而民间亦有“十人九痔”之说。根据统计，我国肛肠疾病占人群总发病率的59.1%，痔疮患者又占肛肠疾病患者的87.25%，由此可见，虽没有“十人九痔”说法那么夸张，但痔疮的发病率的确较高。福田区人民医院肛肠分院院长、主任医师李一兵认为，痔疮是随着性发育而产生的，性激素提高，发病率会增高，目前中青年患者较多，久坐久站、少活动的人和孕妇属“高发”一族。
痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管及肛缘皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，根据其发病部位不同，可分为内痔、外痔和混合痔。痔疮与其它疾病有所不同，属难言之隐，易致身心痛苦。一般的痔疮临床表现为大便带血、肛门肿物脱出、肛门肿痛、坠胀感、总有便意等，更严重的会出现贫血、消瘦，进而引起头晕、目眩、乏力等症状。重度痔疮，痔核不仅会在大便时从肛门脱出，就连咳嗽、下蹲或走路时也可能脱出，粪便或黏液流出会污染衣物，引起肛门瘙痒，使患者坐立不安，严重影响学习、工作和生活。
中医认为，痔疮是肛门内外小肉突起的赘物，其形不一，常有痛痒，肿胀便难，出血，其证各异。主要病因有以下几个方面：饮食不节，过食辛辣；经常性大便秘结：久泻久痢、久坐久立久行，久咳、久忍大便；外感风寒、燥火等邪气；妊娠及月经失调；脏腑虚弱、经脉失养；先天禀赋不足、胎中毒热之邪等。以上各种原因致经脉阻滞不畅，滞于肛门而发生痔疮。
尽管痔疮多发，但如果人们在日常生活中注意保健，可以预防或降低痔疮的发病率，所以，针对一些发病原因积极采取预防措施显得十分重要。李一兵认为，诱发痔疮的因素很多，养成良好的习惯很重要，主要做好以下几个方面：
一、以身体健康做基础，进行肛门局部锻炼。
如今一些人平时不注意锻炼身体，许多中青年人都处于亚健康状态，这是隐患，因为高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、腹腔肿瘤等都容易诱发痔疮。所以，要多参加体育活动，如上班间隙做做广播体操，下班后参加一些户外活动，特别是需要久坐久站的上班族，要通过锻炼增强身体抵抗力，减少疾病的发生。而体育锻炼有益于血液循环，调和人体气血运行，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，可预防痔疮产生。
有了健康身体做基础，还要进行改善肛门局部血液循环的按摩。提肛运动是一种有效简便的方法：全身放松，臀部及大腿夹紧，配合吸气，用意念将肛门向上收提，稍闭一下气后呼气，如此反复30次，早晚各做一遍。这是一种内按摩的方法，可运化淤血，锻炼肛门括约肌，提升中气。经常做提肛运动，可改善痔静脉回流，起到防治痔疮的作用。